جستجو برای:
  • مقالات
    • شخصیت شناسی
    • ارتباط موثر
    • رابطه عاطفی
    • تغییر عادات
    • کشف رسالت فردی
  • محصولات آموزشی
    • بسته آموزشی ۵ راز تداوم رابطه عاطفی
    • بسته پیشرفته فنون ارتباط موثر
    • بسته آموزشی کشف رسالت فردی
    • بسته آموزشی طلایی ارتباطات
    • نسخه الکترونیکی کتاب خودآموز شخصیت شناسی به روش MBTI
    • بسته‌ی آموزشی شخصیت شناسی MBTI
    • بیست و یک درس برای زندگی زناشویی
  • انواع محتوا
    • پادکست
    • ویدئو
  • دیگر خدمات
    • صفحه راهنمای مشاوره
    • همکاری
 
  • بلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
آموزش شخصیت شناسی و آموزش ارتباط موثر - عباس علیپور
  • مقالات
    • شخصیت شناسی
    • ارتباط موثر
    • رابطه عاطفی
    • تغییر عادات
    • کشف رسالت فردی
  • محصولات آموزشی
    • بسته آموزشی ۵ راز تداوم رابطه عاطفی
    • بسته پیشرفته فنون ارتباط موثر
    • بسته آموزشی کشف رسالت فردی
    • بسته آموزشی طلایی ارتباطات
    • نسخه الکترونیکی کتاب خودآموز شخصیت شناسی به روش MBTI
    • بسته‌ی آموزشی شخصیت شناسی MBTI
    • بیست و یک درس برای زندگی زناشویی
  • انواع محتوا
    • پادکست
    • ویدئو
  • دیگر خدمات
    • صفحه راهنمای مشاوره
    • همکاری
0
ورود / عضویت

بلاگ

آموزش شخصیت شناسی و آموزش ارتباط موثر - عباس علیپوربلاگارتباط موثر۱۰ مورد از اشتباهات رفتاری در محیط کار

۱۰ مورد از اشتباهات رفتاری در محیط کار

20 اکتبر 2025
ارسال شده توسط مهسا
ارتباط موثر ، تغییر عادات ، منابع انسانی
4 بازدید
اشتباهات رفتاری در محیط کار

فهرست مطالبی که در این بخش می خوانید:

Toggle
  • اشتباهات رفتاری در محیط کار و راه اصلاح آن‌ها
    • دیر رسیدن‌های مکرر
    • عدم رعایت حریم شخصی همکاران
    • نادیده گرفتن بازخوردها
    • شرکت نکردن در همکاری‌های تیمی
    • شایعه‌پراکنی و غیبت
    • زبان بدن منفی
    • استفاده نادرست از ابزارهای ارتباطی
    • بی‌توجهی به ظاهر و پوشش مناسب
    • نداشتن گوش شنوا از اشتباهات رفتاری در محیط کار
    • نداشتن تفکیک میان فضای رسمی و دوستانه
      • جمع‌بندی اشتباهات رفتاری در محیط کار

اشتباهات رفتاری در محیط کار و راه اصلاح آن‌ها

مقدمه

محیط کار، فضایی حرفه‌ای و ساختاریافته است که موفقیت در آن فقط به مهارت‌های فنی محدود نمی‌شود. نحوه رفتار افراد در محل کار، نقشی اساسی در شکل‌گیری فرهنگ سازمانی و بهره‌وری دارد. اما بسیاری از ما  حتی ناخواسته دچار اشتباهات رفتاری می‌شویم که به مرور زمان می‌توانند روابط کاری، تصویر حرفه‌ای و حتی مسیر شغلی‌مان را تحت تأثیر قرار دهند.

در این مقاله، ۱۰ مورد از اشتباهات رفتاری در محیط کار را بررسی می‌کنیم و راهکارهای اصلاح آن‌ها را ارائه می‌دهیم.

  1. دیر رسیدن‌های مکرر

چرا اشتباه است؟
تاخیر مداوم به جلسات یا شروع شیفت کاری نشان می‌دهد که فرد نظم، تعهد یا احترام به زمان دیگران را جدی نمی‌گیرد.

راه‌حل:
از ابزارهایی مثل هشدار موبایل یا تقویم کاری برای برنامه‌ریزی بهتر استفاده کنید. حتی ۵ دقیقه زودتر رسیدن، یک رفتار حرفه‌ای محسوب می‌شود.

  1. عدم رعایت حریم شخصی همکاران

صحبت با صدای بلند، نگاه کردن به مانیتور دیگران یا قطع کردن مکالمات خصوصی، از اشتباهات رایج و آزاردهنده است.

راه‌حل:
محیط کار نیازمند رعایت اصول همزیستی حرفه‌ای است. حفظ حریم شخصی و فیزیکی دیگران، احترام به مرزهای رفتاری است.

  1. نادیده گرفتن بازخوردها

نپذیرفتن نقد سازنده یا برخورد تدافعی با بازخورد، مانع رشد شغلی شما خواهد بود.

راه‌حل:
به‌جای دفاع یا انکار، سعی کنید بازخوردها را با ذهن باز تحلیل کرده و از آن برای بهبود عملکرد خود استفاده کنید.

  1. شرکت نکردن در همکاری‌های تیمی

کار کردن انفرادی در تیم، یا طفره رفتن از مسئولیت‌های گروهی، انسجام تیم را کاهش می‌دهد.

راه‌حل:
در فعالیت‌های گروهی مشارکت فعال داشته باشید. موفقیت سازمان در گرو همدلی و همکاری مؤثر اعضاست.

  1. شایعه‌پراکنی و غیبت

صحبت پشت سر همکاران و انتقال اطلاعات نادرست، جو اعتماد را از بین می‌برد.

راه‌حل:
درگیر شایعات نشوید. اگر مشکلی وجود دارد، مستقیماً و محترمانه با فرد یا مدیر مربوطه مطرح کنید.

  1. زبان بدن منفی

اخم، بی‌حوصلگی، نگاه نکردن به چشم طرف مقابل یا عدم توجه در جلسات، تأثیر منفی بر برداشت دیگران دارد.

راه‌حل:
با تمرین زبان بدن مؤثر، تصویر حرفه‌ای‌تری از خود بسازید. لبخند، تماس چشمی و حالت بدنی مناسب بسیار مؤثر هستند.

  1. استفاده نادرست از ابزارهای ارتباطی

    چرا اشتباه است؟

    ارسال ایمیل‌هایی بدون عنوان (Subject)، بی‌توجهی به لحن در پیام‌رسان‌های کاری مانند واتساپ یا تلگرام، استفاده‌ی نابجا از ایموجی‌ها، یا پاسخ ندادن به‌موقع به پیام‌ها از جمله رفتارهایی هستند که می‌توانند به اختلال در ارتباطات کاری منجر شوند. این نوع بی‌توجهی‌ها ممکن است باعث سوتفاهم، کاهش شفافیت در همکاری و ایجاد تنش‌های غیرضروری در تیم شوند.

    راه‌حل چیست؟
    برای داشتن تعامل مؤثر، رعایت اصول ارتباط حرفه‌ای در فضای دیجیتال ضروری است. یعنی نوشتن ایمیل‌های دقیق و محترمانه، انتخاب لحن مناسب در پیام‌ها، و پاسخ‌گویی به‌موقع. این موارد ساده اما تأثیرگذار، نقش مهمی در اعتمادسازی و هماهنگی بهتر تیمی دارند

  1. بی‌توجهی به ظاهر و پوشش مناسب

بی‌نظمی در ظاهر، لباس نامناسب یا رعایت نکردن استاندارد پوشش سازمانی، می‌تواند وجهه فرد را تحت شعاع قرار دهد.

راه‌حل:
با پوششی متناسب با فرهنگ سازمانی ظاهر شوید. پوشش آراسته، بخشی از رفتار حرفه‌ای شماست.

  1. نداشتن گوش شنوا از اشتباهات رفتاری در محیط کار

با نادیده گرفتن نظرات دیگران یا وقتی صحبت همکار یا مدیر را قطع می‌کنیم، این پیام را منتقل می‌کنیم که صحبت یا دیدگاه او برای ما مهم نیست. این رفتار از اشتباهات رفتاری در محیط کار است و می‌تواند باعث ایجاد تنش، بی‌اعتمادی و کاهش همکاری مؤثر در تیم شود.

راه‌حل:
مهارت گوش دادن فعال را تمرین کنید. سکوت در زمان صحبت دیگران، پرسش‌های روشن‌کننده و توجه به زبان بدن آن‌ها اهمیت زیادی دارد.

📎 برای یادگیری دقیق‌تر این مهارت کلیدی، پیشنهاد می‌کنیم مقاله «تکنیک های گوش دادن فعال» را در سایت مطالعه کنید. در این مقاله، با اصول عملی گوش دادن مؤثر و تأثیرات آن در تعاملات حرفه‌ای آشنا می‌شوید.

  1. نداشتن تفکیک میان فضای رسمی و دوستانه

رفتارهای بیش‌ازحد صمیمی یا شوخی‌های نامناسب در محل کار، می‌توانند سوءتفاهم ایجاد کنند.

راه‌حل:
در محیط‌های رسمی، فاصله حرفه‌ای را حفظ کنید. برای ایجاد روابط سالم، رعایت تعادل میان دوستی و حرفه‌ای‌گری ضروری است.

جمع‌بندی اشتباهات رفتاری در محیط کار

رفتارهای ما در محیط کار، مانند کارت ویزیت پنهان ما عمل می‌کنند. حتی اگر بهترین مهارت‌های فنی را داشته باشیم، اشتباهات رفتاری در محیط کار می‌توانند مسیر رشد شغلی‌مان را مسدود کنند. خوشبختانه، رفتار قابل تغییر است. کافی‌ست با آگاهی و تمرین، الگوهای اشتباه را شناسایی و اصلاح کنیم.

از امروز شروع کنیم : یکی از رفتارهایی که در این مقاله به آن اشاره شد را انتخاب کرده و برای اصلاح آن در هفته پیش‌رو هدف‌گذاری کنیم.

دکتر عباس علیپور | استراتژیست روابط انسانی

در تلگرام
کانال ما را دنبال کنید!
Created by potrace 1.14, written by Peter Selinger 2001-2017
در آپارات
ما را دنبال کنید!

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

ارتباط موثر با MBTI

ارتباط موثر با MBTI

مدیریت تعارض در محیط کار

مدیریت تعارض در محیط کار

ارتباط موثر با مشتری

ارتباط موثر با مشتری

رفتارشناسی کارکنان

تاثیر رفتارشناسی کارکنان در محیط کاری پویاتر

تاثیر احساسات در متقاعدسازی

تاثیر احساسات در متقاعدسازی -8/8

نرخ مرجع در متقاعدسازی

نرخ مرجع در متقاعدسازی – 7/8

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو برای:
دسته‌ها
  • آموزشی
  • ارتباط موثر
  • تغییر عادات
  • رابطه عاطفی
  • شخصیت شناسی
  • کشف رسالت فردی
  • گزارش کارگاه و یا سمینار
  • متقاعد سازی
  • مدیریت
  • معرفی کتاب
  • منابع انسانی
  • مناسبتی
نوشته‌های تازه
  • ۱۰ مورد از اشتباهات رفتاری در محیط کار
  • ارتباط موثر با MBTI
  • مدیریت تعارض در محیط کار
  • ارتباط موثر با مشتری
  • تاثیر رفتارشناسی کارکنان در محیط کاری پویاتر
درباره مثبت زندگی

مجموعه مثبت زندگی با بهره‌گیری از سالها تجربه، دانش و مهارت خود در حوزه روابط عاطفی و مهارتهای توسعه فردی، شما را در ابعاد مختلف زندگی همراهی می‌کند.

فهرست سفارشی
  • دوره‌های آموزشی
  • وبلاگ
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • تهران
  • ۰۲۱۴۴۲۶۹۲۶۶
  • info@abbasalipoor.com
ورود / عضویت
استفاده از موبایل
بازنشانی رمز عبور
استفاده از موبایل

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت